© Sebastian Bahr
Autor

Ingo Froböse

Über den Autor

Vita von Ingo Froböse

Prof. Dr. Ingo Froböse, geboren 1957, ist emeritierter Universitätsprofessor an der Deutschen Sporthochschule Köln für das Fachgebiet Sport, Gesundheit und Prävention. Er berät als Sachverständiger den Bundestag in Fragen der Prävention und arbeitet als wissenschaftlicher Berater für die Gesundheitsvorsorge der Krankenkassen. Er schreibt regelmäßig Bücher zu den Themen Gesundheit, Sport und Ernährung, von denen viele Bestseller wurden wie Der Stoffwechsel-Kompass und Muskeln – die Gesundmacher.

Die Stimme unseres Körpers

Wie wir seine Signale besser verstehen und unsere Gesundheit schützen

Die Sprache des Körpers verstehen – für mehr Gesundheit und Wohlbefinden

Unser Körper spricht – doch hören wir ihm zu oder verstehen wir, was er uns sagen möchte? Bestsellerautor und Sportwissenschaftler Prof. Dr. Ingo Froböse entschlüsselt in "Die Stimme unseres Körpers" die faszinierende Sprache unseres Inneren. Von chronischen Schmerzen über unbewusste Reflexe bis hin zu subtilen Signalen wie Müdigkeit oder Nervosität: Dieses Buch zeigt, wie Sie die Botschaften Ihres Nervensytems erkennen und richtig deuten

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Die Stimme unseres Körpers

Ingo Froböse

21,99 €Paperback

Der Stoffwechsel-Kompass / Muskeln – die Gesundmacher

Ingo Froböse

27,99 €E-Book (ePub)

Der Stoffwechsel-Kompass / Muskeln – die Gesundmacher

2 x Prof. Dr. Ingo Froböse im Bundle

Zwei unverzichtbare eBooks im Bundle, die wichtige Wissenslücken schließen und erklärt, warum der richtige Umgang mit dem Stoffwechsel und unseren Muskeln für uns lebensnotwendig ist


Täglich produziert er Energie, damit unser Herz schlägt, die Leber arbeitet, Nieren und Verdauung funktionieren, wir atmen, Sex haben und aus kleinen Kindern große werden: Der Stoffwechsel beeinflusst sämtliche Alterungsprozesse, er nimmt direkten Einfluss auf unser Aussehen, unsere Figur und Haut und bestimmt, ob wir jugendlich altern oder im jugendlichen

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Weitere Titel des Autors

  • 9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht

    Ingo Froböse

    12,99 €Paperback
  • Bestseller

    Muskeln – die Gesundmacher

    Ingo Froböse

    19,99 €Paperback
  • 9 Regeln für einen optimalen Stoffwechsel

    Ingo Froböse

    12,99 €Paperback
  • Bestseller

    Der Stoffwechsel-Kompass

    Ingo Froböse

    19,99 €Paperback

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