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Autorin

Martina Schößler

Über die Autorin

Vita von Martina Schößler

Martina Schößler ist Referentin für Presse- und Kommunikation von Prof. Dr. Ingo Froböse und Mitarbeiterin an der Deutschen Sporthochschule Köln.

Bärenstark durchs Leben

Wie unsere Kinder mit Freude essen, sich bewegen und zur Ruhe finden

Bärenstark durchs Leben ist ein interaktives Mitmachbuch, das Kinder von 3 bis 8 Jahren und ihre Bezugspersonen einlädt, den Familienalltag gemeinsam noch ein Stück weit achtsamer zu gestalten. Es bietet spielerische Anregungen für bewusste Ernährung, Freude an Bewegung und kleine Inseln der Regeneration.

Das Buch kommt ganz ohne starre Regeln aus. Es versteht sich stattdessen als Tandem-Erlebnis: Kinder werden zu Entdeckern, die beim Kochen, Toben und Entspannen ihre ganz eigenen Impulse einbringen. Bezugspersonen finden eine

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