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REMIND Dein Gehirn kann viel mehr, als du glaubst

So befreist du dich von belastenden Mustern
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21,99 €inkl. MwSt.
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Inhaltsangabe

Wie oft scheitern wir daran, unser Leben zu verbessern, obwohl wir es doch unbedingt wollen? Dies liegt in Wahrheit nicht an uns, sondern an der Funktionsweise des Gehirns. Doch das Gehirn kann lernen, für uns statt gegen uns zu arbeiten. Yvonne Diewald zeigt mit ihrer wissenschaftlich fundierten REMIND®-Methode, wie hartnäckige Probleme wie Depressionen, Ängste, Schwierigkeiten in Beziehungen oder im Umgang mit Finanzen aufgelöst werden können – für ein zufriedenes und glückliches Leben.

»Steuern wir unser Gehirn oder steuert unser Gehirn uns? Das hängt ganz davon ab, ob wir bereits eine Bedienungsanleitung für unsere grauen Zellen besitzen. Yvonne Diewald hat uns mit diesem Buch so eine Anleitung geschenkt. Kompetent, einfühlsam und ohne Fach-Chinesisch hilft sie ihren Lesern dabei, endlich Herr über die eigenen Gefühle zu werden. Ein absoluter Lese-Tipp für alle, nicht länger Opfer von automatisiert ablaufenden Gehirnmustern sein wollen, sondern endlich ihr eigenes Programm für ein erfülltes Leben schreiben wollen.«
Klaus Bernhardt 

Buchdetails

Verlag
Allegria
Einbandart
Klappenbroschur
Seitenanzahl
320 Seiten
ISBN
9783793424574
Erscheinungstag
14.03.2024
Preise
DE 21,99 €, AT 22,70 €

Leser:innenstimmen

  • anke220365 am 06.05.2024

    Interessant

    Ich bin selbst von Depression betroffen und habe auch durch meine Kinder jede Menge Herausforderungen diesbezüglich erleben müssen. Dabei spielt mein Gehirn, meine Gedanken immer wieder eine große Rolle und öfter einen Streich. Von einer neuronalen Programmierung habe ich nur bisher sehr wenig gelesen oder erfahren, und daher würde mich dieses Buch äußerst interessieren. Ich finde auch die Art und Weise wie das Buch geschrieben wurde sehr inspirierend und zugänglich. Auch dass die Autorin mit…

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  • areswolf am 22.04.2024

    Ziele erreichen

    Häufig wissen wir gar nicht, woran es liegt, dass wir unsere Ziele einfach nicht erreichen, obwohl wir diese doch eigentlich unbedingt erzielen wollen. Dafür hat Yvonne Diewald nun eine Erklärung: es liegt an den neuronalen Netzwerken. Sind diese für uns nützlich, helfen sie uns im Alltag. Doch es gibt auch hinderliche neuronale Netzwerke, die uns von unserem Ziel abhalten. Indem dieses uns hinderliche Programm bei einem bestimmten Reflex immer wieder abläuft, untergräbt es unsere Motivation,…

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  • anna11969 am 16.04.2024

    Besser leben mit moderner Gehirnforschung!

    Ein tolles Buch! Genau nach meinem Geschmack! Ich mag Bücher, in denen auch die persönliche Note nicht zu kurz kommt, wenn der Leser erfährt, wie die Autorin oder der Autor zum Schreiben des Buches gekommen ist. Die Lebensgeschichte von Yvonne Diewald und ihrem Sohn berührt wirklich jeden, der in dieses interessante Buch reinschmökert. Die schweren Schicksalsschläge haben Ivonne Diewald in Richtung Gehirnforschung gelenkt. Durch intensive Forschungstätigkeit und die tolle Ergebnisse nach…

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  • schliesi am 10.04.2024

    Bedienungsanleitung für die grauen Zellen

    Inhalt und meine Meinung: Yvonne Diewald liefert mit ihrem Buch eine Bedienungsanleitung für das eigene Gehirn. Mit ihrer wissenschaftlich fundierten REMIND®-Methode zeigt sie hier eine Anleitung auf, wie man sich von automatisierten Hirnmustern und Denkstrukturen löst um somit eigene Probleme, die unlösbar scheinen, in den Griff zu bekommen um sein Leben glücklicher und zufriedener zu gestalten. Mit vielen Beispielen erklärt Yvonne Diewald anschaulich die neuronale Programmierung und die…

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  • smilingkatinka am 07.04.2024

    Neuverdrahtung des Gehirns

    Unser Gehirn – wie schön wäre es, wenn wir sein Potential voll, oder auch nur ein wenig besser nutzen könnten, als wir es tun. Wenn wir all unseren Vorsätzen nachgehen könnten und uns manche Dinge einfach leichter von der Hand gingen. Dieses Buch kann uns dabei helfen, genau dieses Ziel zu erreichen und so schreibe ich diese Rezension nicht direkt nach der Lektüre, sondern einige Zeit später, weil der beste Ratgeber eben nur dann nützt, wenn man ihn ausprobiert hat und genau das habe ich…

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  • bellis-perennis am 07.04.2024

    Sehr interessant!

    Dieses Buch habe ich mit großem Interesse gelesen! Die Neurowissenschaftlerin Yvonne Diewald beschäftigt sich seit Jahrzehnten mit dem Gehirn, seinen Funktionen und seiner Lernfähigkeit. Ausschlaggebend dafür war der persönliche Schicksalsschlag rund um ihren zu früh geborenen Sohn, dem die Ärzte wenig Chancen auf kognitive Lernfähigkeit gegeben haben. In diesem klar strukturierten Buch erfahren wir in fünf Abschnitten, die noch in weitere Kapitel geteilt sind, was das Gehirn so alles zu…

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  • Buchcover von REMIND Dein Gehirn kann viel mehr, als du glaubst
  • Buchcover von REMIND Dein Gehirn kann viel mehr, als du glaubst
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