Inhaltsangabe
Affirmationen für mehr Selbstliebe
Auf ihrem erfolgreichen YouTube-Kanal "Inner Garden" begleitet die Diplom-Psychologin und zertifizierte Yoga- und Meditationslehrerin Juli die Menschen mit ihren gefühlvollen Meditationen durch den Alltag. Sie zeigt: Affirmationen sind keine oberflächlichen Kalendersprüche, sondern haben die ungeheure Kraft, das eigene Denken und Leben zu verändern. In ihrem Kartenset schickt sie uns mithilfe von aufbauenden Affirmationen, wertvollen psychologischen Übungen und unterstützenden Fragen und Meditationen auf eine wunderschöne, heilsame Reise – um zu spüren, wie es ist, wieder ganz man selbst zu sein.
