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Francesc Miralles, Héctor García (Kirai)

Ikigai

Gesund und glücklich hundert werden
12,99 €inkl. MwSt.
Lieferstatus: lieferbar

Inhaltsangabe

Das erste Buch zum neuen Trend IKIGAI!

Worin liegt es, das Geheimnis für ein langes Leben? Den Japanern zufolge hat jeder Mensch ein Ikigai. Ikigai ist das, wofür es sich lohnt, morgens aufzustehen, oder auch ganz einfach: »der Sinn des Lebens«. Das Ikigai ist in uns verborgen, und wir müssen geduldig forschen, um es zu finden. Gelingt es uns, haben wir die Chance, gesund und glücklich alt zu werden. Vorbild hierfür sind die Einwohner der japanischen Insel Okinawa, auf der die meisten Hundertjährigen leben.

Die praktischen, schnell umsetzbaren Anleitungen in diesem Buch zeigen, wie man sein eigenes Ikigai entdeckt. Eine kleine Offenbarung sind zudem die zahlreich eingeflochtenen Erzählungen der Hundertjährigen, die ihr Ikigai-Geheimnis preisgeben.

 

Eine Offenbarung für jeden, der auf der Suche nach dem Sinn des Lebens ist und für den Gesundheit ein hohes Gut ist.

Buchdetails

Verlag
Allegria Taschenbuch
Einbandart
Broschur
Seitenanzahl
224 Seiten
Originaltitel
IKIGAI - Los secretos de Japón para una vida larga y feliz
Übersetzung
Aus dem Spanischen von Maria Hoffmann-Dartevelle
ISBN
9783548746654
Erscheinungstag
09.02.2018
Preise
DE 12,99 €, AT 13,40 €

Pressestimmen

Das Rezept für ein erfülltes Leben.

In

Annette Postel, 30.03.2017

Was dem Leben eines Japaners Sinn gibt, heißt "Ikigai". Nun entdeckt ein Buch diese Idee für Europäer.

Süddeutsche Zeitung

Francesc Miralles und Héctor García haben Hunderte Bewohner Okinawas interviewt und ihre spannenden Erkenntnisse im Buch "Ikigai - Gesund und glücklich hundert werden" zusammengefasst.

Gute Laune

Ikigai: Diese japanische Weisheit wird dein Leben verändern.

Woman.at

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