Francesc Miralles, Héctor García (Kirai)

Ikigai

Gesund und glücklich hundert werden
9,99 €inkl. MwSt.
Lieferstatus: lieferbar

Inhaltsangabe

Der Lifestyle-Trend aus Japan! Entdecken Sie Ihr Ikigai im Leben – perfekt für unterwegs, zwischendurch oder als Geschenk.

Worin liegt das Geheimnis für ein langes Leben? Den Japanern zufolge hat jeder Mensch ein Ikigai. Ikigai ist das, wofür es sich lohnt, morgens aufzustehen, oder auch ganz einfach: »der Sinn des Lebens«.

Was sagen Hundertjährige über den Sinn des Lebens?

Die Autoren bringen uns das fernöstliche Lebensmotto Ikigai näher und und begeben sich dafür auf eine Reise nach Okinawa, dem „Dorf der Hundertjährigen“, das zu den Blauen Regionen der Welt zählen.
Hier werden die Menschen besonders alt. Und woran das liegt und wie man es selbst umsetzen kann, das erfahren wir von den Dorfbewohnern höchstpersönlich.

»Ikigai: Diese japanische Weisheit wird dein Leben verändern.« woman.at

In diesem Buch finden Sie:

  • Eine Einführung in die japanische Lebensphilosophie Ikigai
  • Persönliche Erzählungen der Hundertjährigen aus Okinawa
  • Inspiration, wie sie Ihren Sinn im Leben finden und umsetzen
  • Die Antwort auf erfüllte Langlebigkeit
  • Viele praktische Übungen und Ratschläge zum Umsetzen.

*** Ein Muss für alle, die nicht nur lange leben wollen, sondern auch im hohen Alter ein gesundes und erfülltes Leben führen möchten! ***

Buchdetails

Verlag
Ullstein eBooks
Seitenanzahl
224 Seiten
Originaltitel
IKIGAI - Los secretos de Japón para una vida larga y feliz
Übersetzung
Aus dem Spanischen von Maria Hoffmann-Dartevelle
ISBN
9783843715607
Erscheinungstag
10.03.2017
Preise
DE 9,99 €, AT 9,99 €

Pressestimmen

Das Rezept für ein erfülltes Leben.

In

Annette Postel, 30.03.2017

Was dem Leben eines Japaners Sinn gibt, heißt "Ikigai". Nun entdeckt ein Buch diese Idee für Europäer.

Süddeutsche Zeitung

Francesc Miralles und Héctor García haben Hunderte Bewohner Okinawas interviewt und ihre spannenden Erkenntnisse im Buch "Ikigai - Gesund und glücklich hundert werden" zusammengefasst.

Gute Laune

Ikigai: Diese japanische Weisheit wird dein Leben verändern.

woman.at

  • Buchcover von Ikigai
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