Uwe Albrecht

Besser schlafen, besser leben

Mit InnerWise zu einem guten Schlaf
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Inhaltsangabe

Guter Schlaf ist: Du schläfst nach 5 Minuten ein, hast schöne Träume, schläfst durch und wachst nach 6-8 Stunden mit Sonnenschein im Kopf, entspanntem schmerzfreiem Körper erholt und verjüngt auf, vor dem Wecker und mit guter Laune. Alles andere ist schlechter Schlaf.

Guter Schlaf ist: Du schläfst nach 5 Minuten ein, hast schöne Träume, schläfst durch und wachst nach 6-8 Stunden mit Sonnenschein im Kopf, entspanntem schmerzfreiem Körper erholt und verjüngt auf, vor dem Wecker und mit guter Laune. Alles andere ist schlechter Schlaf. Nach den energetischen Gesundheitsprinzipien von InnerWise gibt der Arzt Uwe Albrecht in diesem Buch eine einfache Anleitung, mit der jeder zu einem guten, erholsamen Schlaf finden kann. Nach einer kurzen Erklärung der biologischen, medizinischen und energetischen Funktion von Schlaf und Traum, führt er in einfachen Schritten zum besseren Schlaf: • Schlafplatz testen und verändern • Elektrosmog testen und beseitigen • den Raum klären • Lebensenergie erhöhen • Körper entgiften auf allen Ebenen

Buchdetails

Genre
Lebenshilfe
Verlag
Ullstein eBooks
Seitenanzahl
192 Seiten
ISBN
9783843710039
Erscheinungstag
09.05.2014
Preise
DE 8,99 €, AT 8,99 €
Uwe Albrecht
Autor

Uwe Albrecht

Uwe Albrecht wurde 1966 im Osten Deutschlands geboren, ist Arzt, Philosoph, Unternehmensberater, Systementwickler, Bauer und Pionier der energetischen Medizin. Das von ihm entwickelte System Innerwise hat sich weltweit als Analyse- und Therapiesystem für Menschen, Tiere und auch Systeme durchgesetzt. Innerwise verbindet die Essenz vieler therapeutischer und philosophischer Ansätze und hilft über das Verständnis des Unbewussten Realität neu zu verstehen und zu steuern.

Er lebt mit seinen Kindern bei Berlin und betreibt nebenbei einen kleinen Bauernhof.

Innerwise wird weltweit von ca. 500 000 Menschen angewendet. www.innerwise.com  

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